지금 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다.

Better than yesterday

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홈트레이닝 2

여름철 야외 활동으로 즐기는 취미 추천

여러분 여름하면 어떤것이 떠오르시나요? 저는 시원한 계곡과 바다 그리고 캠핑이 떠올라요. 특히나 코로나19로 인해 해외여행길이 막힌 지금 국내 여행지로 많은 사람들이 몰리고 있죠. 하지만 최근 델타변이 바이러스 확산으로 인해서 다시 사회적 거리두기 단계가 격상되고있어요. 그래서 이번엔 실내에서도 즐길 수 있는 다양한 취미들을 소개해드리려고 합니다. 여름이면 빠질 수 없는 물놀이! 수영장 말고 다른 곳 어디 없을까요? 수영장 말고도 물속에서 놀 수 있는 방법은 무궁무진하답니다. 먼저 첫번째로는 한강공원입니다. 서울시에서는 매년 6월~9월 사이 매주 토요일마다 여의도한강공원 이벤트광장 일대에서 를 개최하는데요. 올해는 ‘다시 발견하는 한강사용법’이라는 주제로 총 80여개 프로그램을 진행한다고 해요. 수상레포..

2020년 12월 30일 오늘의 일기

아.. 너무 오랜만에 들어오게 되었네 으악! 저번주 주말에 서울을 갔었는데, 너무너무 많이 먹어버려서 배탈이 나고 말았다... 도대체 화장실을 몇 번이나 다녀왔는지 모르겠다ㅠㅠㅠㅠ 정말 너무 배가 아프다 하... 지금도 이 글을 적고 있는 시점에 배가 너무 아파서 얼른 화장실로 달려가고 싶다! :( 도대체 뭐가 문제인지 알아보기 위해서 구글 검색을 해보았다! 일단 배가 차가운 이유를 검색해보니 불규칙한 식사습관, 잦은 음주, 스트레스가 주된 요인이라고 한다. 하지만 나는 제때 밥을 먹고, 술은 거의 안하고 스트레스를 잘 받아서 그런가보다... 흠흠.. 근데 시도 때도 없이 배가 차가워지는데, 겨울이라서 계속 그런걸까? 내복도 입고 다니고, 찬바람이 안들어가게 잘 막는데도 계속 배가 아프다.. 매일매일 홈..

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