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바쁜 일상이란 말 그대로 바쁘게 돌아가는 하루하루를 의미합니다. 바쁜 현대인에게 시간은 금이다 라는 말처럼 우리는 항상 시간과의 싸움을 하고있어요. 그래서 저는 가끔 이 점이 참 슬프다고 생각하는데요.. 하루 24시간 중 나만을 위한 시간은 얼마나 될까요? 나만을 위한 시간이란 어떤것인가요? 저는 온전히 내 자신에게만 집중할 수 있는 시간이야말로 진정한 나만의 시간이라고 생각해요. 하지만 대부분의 사람들은 일하거나 공부하느라 바쁘죠. 그렇다면 어떻게 해야 나만을 위한 시간을 가질 수 있을까요? 1. 일정 조정: 바쁜 일정 속에서도 자신을 위한 시간을 만들기 위해 먼저 일정을 조정해보세요. 중요한 일들과 외부 요구사항을 조절하여 여유로운 시간을 마련할 수 있습니다. 2. 취미 활동: 본인이 좋아하는 취미나..

여름 휴가철 주의사항에 대해 안내드리겠습니다. 여름 휴가 시기에는 다양한 활동과 여행이 기대되지만, 몇 가지 주의사항을 기억하는 것이 중요합니다. 여름 휴가를 안전하고 즐겁게 보내기 위해 다음 사항들을 고려해보세요: 1. 높은 온도와 더위: 여름은 높은 기온과 열악한 날씨를 가지고 있습니다. 태양안경, 모자, 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하고, 물을 충분히 섭취하여 탈수를 예방하세요 2. 급여로 인한 건강 문제: 여행에서 불규칙한 식사나 음주로 인해 소화 장애가 발생할 수 있습니다. 식중독을 예방하기 위해 식사는 신뢰할 수 있는 곳에서 하고, 생선과 해산물을 소비할 때는 신선한 것을 선택하세요. 3. 수상 활동 주의: 해변이나 수상 관련 활동을 할 때는 안전을 위해 물 안전 규칙을 따르고, 특히 ..

나는 내일부터 휴가이다. 대부분 사람들이나 업체들도 내일부터 휴가일 것이다. 아닐수도 있지만ㅎㅎㅎ 즐거운 휴가를 보내는 것도 중요하지만, 휴가를 즐겁게 보내기 위해서 준비해야 할 물품들도 많다. 이것도 사람들마다 다르겠지만 제일 중요하게 생각하는 물품부터 정리해본다. 1. 현금과 결제수단 이건 뭐 말안해도 no.1이라는 것을 알 것이다. 우리는 휴가철에 돈을 쓰러간다고 다른 표현으로 말한다. 모아둔 돈을 휴가철에 즐겁게 사용하기 위해서이다. 여기에는 많은 것들이 포함된다. 차가 없는 사람들은 차를 빌려서 여행을 해야되기 때문에 렌터카라던지, 해외여행을 가시는 분들은 비행기표, 여권 등을 준비해야된다. 그외 환전도 해야되고, 숙소도 잡아야하기 때문에 국내든 해외든 돈이 사실상 많이 깨진다고 보면 된다. 그..

이 무더위를 이겨낼 수 있는 유일한 것! 그것은 바로 휴가이다! 누가 휴가라는 단어와 의미를 만들었는지는 모르겠지만.. 정말 존경스럽다! 이번 여름 진짜 엄청 더웠는데... 곧 많은 분들이 휴가를 갈 것 같다. 대부분 7월말 ~8월초에 여름휴가를 떠나는데 휴가때 과연 어디로 갈지 생각해봤다. 일단 우리 한국은 산, 바다, 분지, 동굴, 호캉스 등등이 다 존재한다. 나는 산을 선호한다. 왜냐하면 부산사람이기 때문에 바다는 솔직히 좀 질렸다. 그치만 지금은 충청도내륙에 살고 있기 때문에 바다 쿨타임이 슬슬 돌아오고 있다. 가끔 여자친구랑 같이 바다를 가면 괜시리 기분이 좋다. 바다를 가는 이유는 딱 하나다. 그냥 바다풍경이 좋아서다. 아무것도 하지않고 파라솔에 앉아 바다를 보고 있으면 그만한 마음의 평화는 ..