사람이라면 누구나 늙고 싶지 않을텐데요. 하지만 사람은 나이가 들수록 신체기능이 저하되고 질병에 걸리기 쉬워집니다. 특히 피부노화는 많은 여성분들에게 큰 스트레스죠. 이번에 알아볼 주제는 노화방지 그리고 노화를 늦추는 방법입니다. 피부노화 방지방법엔 어떤것들이 있나요? 가장 대표적인 방법으로는 자외선 차단제 바르기 입니다. 선크림은 외출하기 최소 30분전에 발라주셔야 효과가 있고, 2시간마다 덧발라주는 게 좋아요. 그리고 비타민C 섭취 또한 도움이 되는데요. 비타민C는 콜라겐 합성을 도와주기 때문에 주름개선과 탄력있는 피부를 만들어줍니다. 이외에도 항산화 성분이 풍부한 음식들을 꾸준히 섭취하면 좋습니다. 주름관리는 어떻게 해야하나요? 눈가주름같은 경우 아이크림을 바르는 걸로 해결될 수 있지만 팔자주름 같..
