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우리는 모두 각자 마음가짐이 있습니다. 인생을 어떻게 살아갈 것인지? 공부를 어떻게 해야할 것인지? 운동을 할때 어떤 자세를 할것인지? 등등 모두 마음가짐이 다르죠! 오늘은 이 마음가짐에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마음가짐이란 무언인가요? 마음가짐은 개인의 태도나 정신적인 상태를 나타내는 말입니다. 이것은 개인의 태도나 마음의 상태에 관련된 주제에 대한 것일 수 있으며, 성장, 행복, 성공, 스트레스 관리 등 다양한 주제로 나타날 수 있습니다. 마음가짐을 강화하고 개선하기 위해서는 명상, 긍정적인 생각, 목표 설정, 건강한 생활습관 유지 등 다양한 방법을 사용할 수 있습니다. 마음가짐은 개인의 삶에 큰 영향을 미치며, 긍정적인 마음가짐을 갖는 것은 더 나은 삶을 살기 위한 중요한 요소 중 하나입니다. ..

참... 내가 어렸을 때 가졌던 마음가짐과는 점점 다르게 흘러가는 내 인생이 흥미롭다라고 말할 수도 있지만 때론 스트레스 받을 때가 참 많다. 어릴때 가졌던 마음가짐은 "인생을 재미있게 즐기면서 살자" 였는데 지금은 "돈 많이 벌어서 부자되자"이기 때문에... 고생길이 정말 많은 듯하다. 재미있게 즐기면서 살자는건 일단 고생도 고생이지만 뭐든지 순탄하게, 물흐르듯이, 모난곳없이 모든 사람들과 원만하게 지내자라고 생각이 된다. 고생을 할지라도 재미있게 사는게 먼저이기 때문에 크게 고생이 와닿지 않을거라고 생각하는데.. 지금 나의 마음가짐인 부자되자는 일단 돈을 많이 벌어야되기 때문에, 일에 치이기 일상이고 사람들과의 관계가 어쩔 수 없이 많이 소홀해지다보니 재미있게 같이 즐길 사람들이 없어지는게 맞다는 현..

세상을 살아가다보면 항상 즐거운 일만 가득하진 않아요. 하지만 우리는 언제나 긍정적인 마음과 태도를 가지고 살아가야한다고 생각해요. 그래서 저는 이번 주제를 통해서 여러분에게 삶을 더욱 풍요롭게 만들어주는 마음가짐에 대해서 알려드리려고 해요. 긍정적인 마인드란 무엇인가요? 저는 개인적으로 인생을 살아가면서 가져야 하는 최고의 덕목 중 하나라고 생각해요. 아무리 힘든 상황에서도 밝은 미래를 상상하며 희망을 잃지 않는 자세야말로 진정한 긍정마인드 아닐까요? 그럼 어떻게 하면 긍정적인 사람이 될 수 있을까요? 사실 정답은 없어요. 누구나 알고 있듯이 모든 건 자신의 의지에 달려있죠. 다만 제가 추천드리는 방법은 다음과 같아요. 1. 매일매일 감사일기 쓰기 2. 하루에 한 번씩 웃기 3. 작은 목표 세우기 4...