땅콩버터는 많은 사람들에게 사랑받는 식품입니다. 그 맛과 영양가 덕분에 다양한 요리에 활용되며, 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 이번 포스팅에서는 땅콩버터의 효능과 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🥜1. 땅콩버터란?1.1 땅콩버터의 역사땅콩버터는 19세기 후반에 처음으로 만들어졌습니다. 미국에서 시작된 이 식품은 빠르게 인기를 얻어 현재는 전 세계적으로 소비되고 있습니다. 땅콩을 갈아서 만든 이 크리미한 식품은 다양한 요리에 활용되며, 특히 아침식사로 많이 즐겨집니다.1.2 땅콩버터의 종류땅콩버터는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 크리미한 형태의 땅콩버터이고, 두 번째는 덩어리가 있는 스무디한 형태입니다. 개인의 취향에 따라 선택할 수 있습니다.이미지 출처2. 땅콩버터의 주요 영양..
